Kirjeldus

GERIAU SUPRASTI SAVO KŪNĄ.

Išmanusis laikrodis vívoactive 6 , išsiskiriantis ryškiu ekranu, iki 11 d. baterijos veikimo trukme ir tikslingomis sveikatos bei fizinio pasirengimo funkcijomis, suteikia visus įrankius ir įžvalgas, kurių reikia, kad geriau pažintumėte savo kūną.

• ŠVIESUS AMOLED EKRANAS
• BATERIJA GALI VEIKTI IKI 11 D.
• BODY BATTERY™ ENERGIJOS STEBĖJIMO, MIEGO KOKYBĖS ĮVERČIO, STRESO LYGIO STEBĖJIMO IR KITOS FUNKCIJOS
• IŠPLĖSTINĖS FIZINIO PASIRENGIMO FUNKCIJOS
• VEIKIA SU PROGRAMĖLE GARMIN CONNECT™, SKIRTA IPHONE® IR ANDROID™ TELEFONAMS
• IŠMANIEJI PRANEŠIMAI, GARMIN PAY™ BEKONTAKČIAI MOKĖJIMAI IR MUZIKOS SAUGYKLA

KAS PATIKS JUMS

GALVENĀS FUNKCIJAS

• BODY BATTERY ENERGIJOS STEBĖJIMAS. Stebėkite kūno energijos lygį visą dieną, kad žinotumėte, kada jūsų kūnas pilnas jėgų ir pasiruošęs veikti arba kada išsekęs ir reikia miego. Taip pat gaukite dar daugiau informacijos ir asmeninių įžvalgų apie tai, kaip miegas, snaudimas, kasdieniai užsiėmimai ir didelis stresas veikia jūsų energiją¹.
• MIEGO TRENERIS. Gaukite miego kokybės įvertį ir asmeninį instruktažą, kiek jums reikia miego ir kaip galite pagerinti jo kokybę. Galite net stebėti skirtingas miego fazes ir snaudimą, taip pat matyti keletą pagrindinių miego rodiklių, pvz., ŠDK būseną, kad geriau suprastumėte savo sveikatos būklę¹.
• INTEGRUOTOS SPORTO PROGRAMOS. Stebėkite savo judėjimo būdus naudodamiesi daugiau nei 80 įkeltų GPS ir vidaus sporto programų, įskaitant ėjimą, bėgimą, dviračių sportą, plaukimą baseine, veiklą neįgaliesiems ir kt.

TRENIRUOČIŲ VARIANTAI

Nuo kasdien siūlomų ėjimo treniruočių iki nuoseklių jėgos, didelio intensyvumo intervalinių treniruočių (HIIT), jogos, pilateso, mobilumo ir ne tik – judėti dar niekada nebuvo taip paprasta. Tiesiog raskite treniruotes programėlėje Garmin Connect ir atsisiųskite į savo išmanųjį laikrodį.

SVEIKATA IR GERA SAVIJAUTA

Nuolat ant riešo stebėkite sveikatos būklę, širdies dažnį¹, ŠDK būseną, pulso oksimetrijos matavimo duomenis² ir moterų sveikatą — įskaitant menstruacijų ciklą bei nėštumą, meditaciją ir ne tik – kad savo kūną pažintumėte geriau.

IŠMANIEJI PRANEŠIMAI IR ŽINUČIŲ GAVIMAS BEI SIUNTIMAS

Gaukite el. laiškus, pranešimus ir įspėjimus į savo laikrodį, susieję jį su savo iPhone arba Android išmaniuoju telefonu. Naudodami Android telefoną, atsakykite į tekstinius pranešimus naudodami laikrodyje įdiegtą klaviatūrą, taip pat peržiūrėkite jums atsiųstas nuotraukas tiesiai laikrodžio ekrane.

JŪSŲ GYVENIMO POREIKIAMS

• POGULIO APTIKIMAS. Automatiškai stebėkite arba registruokite savo miegą, kad sužinotumėte, kokią naudą jis teikia jūsų organizmui ir koks turėtų būti idealus jo laikas bei trukmė.
• PULSO KINTAMUMO BŪKLĖ. Geriau supraskite savo bendrąją sveikatą, naudodamiesi širdies dažnio kintamumą, miegant.
• IŠMANUSIS PAŽADINIMO SIGNALAS. Išmanusis pažadinimo signalas švelniai vibruoja ir pažadina reikiamu metu.
• RYTINĖ ATASKAITA. Vos pabudę gaukite miego, poilsio, dienos kalendoriaus, ŠDK būklės ir kitų duomenų apžvalgą. Galite pritaikyti net ir ataskaitų temą, rodomus duomenis ir ne tik.
• PULSO MONITORIUS ANT RIEŠO. Išmanusis laikrodis vívoactive 6 nuolat matuoja jūsų pulsą, kad visą dieną ir naktį būtumėte informuoti1.
• STRESO STEBĖJIMAS. Sužinokite, ar jūsų diena buvo rami, harmoninga ar įtempta.
• MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMAS. Stebėkite menstruacijų ciklą arba nėštumą, ir įgykite žinių apie mankštą ir mitybą.
• MEDITACIJA. Sumažinkite stresą, nerimą ir ne tik pasirinkę vedamas meditacijas.
• SĄMONINGAS KVĖPAVIMAS. Paleiskite kvėpavimo pratimus, kad galėtumėte stebėti streso lygį ir kvėpavimą.
• SVEIKATOS DUOMENŲ SANTRAUKA. Įrašykite 2 minučių treniruotę ir pasižymėkite pagrindinius sveikatos statistinius duomenis, o tada sukurkite ataskaitą, kurią galėsite nusiųsti medicinos specialistui.
• PULSOKSIMETRO JUTIKLIS. Stebėkite kraujo prisotinimą deguonimi, kai būdraujate arba miegate2.
• HIDRATACIJA. Registruokite per dieną suvartotų skysčių kiekį kad nepamirštumėte pasirūpinti pakankama hidratacija.
• KVĖPAVIMAS. Stebėkite, kaip kvėpuojate visą dieną ir naktį.

SVEIKA GYVENSENA

• VEŽIMELIO REŽIMAS. Stebėkite savo vežimėlio stūmimus kiekvieną dieną1, taip pat gaukite įspėjimus apie svorio pokyčius, sporto programas ir treniruotes vežimėlių naudotojams ir ne tik3.
• GARSINIAI VEIKLŲ NURODYMAI. Gaukite garsinius nurodymus bėgimo ir ėjimo užsiėmimams.
• GARMIN COACH. Pasiruoškite kitoms lenktynėms, pasiekite norimą tikslą arba tiesiog pagerinkite fizinį pasirengimą pagal Garmin Coach pritaikomus arba iš anksto parengtus bėgimo ar jėgos treniruočių planus. Pasirinkti planai net pritaikomi kiekvienai dienai pagal jūsų rodiklius, poilsio ir sveikatos būklės metriką.
• FIZINĖS FORMOS AMŽIUS. Įvertinkite, koks yra jūsų fizinis pasirengimas, palyginti su amžiumi.
• TRENIRUOČIŲ KŪRIMAS. Kurkite nuoseklias treniruotes iš daugiau nei 1600 pratimų „Garmin Connect“ programėlėje ir siųskite jas tiesiai į laikrodį.
• VO2 MAX. Matykite savo dabartinį fizinės būklės lygį ir fiksuokite pokyčius laikui bėgant, kad galėtumėte nustatyti tikslus, įvertinti pažangą ir imtis kitų veiksmų (negalima naudoti neįgaliųjų vežimėlio režimu).
• INTERVALINIŲ TRENIRUOČIŲ KŪRIMAS. Sukurkite intervalinę treniruotę bėgimui ar važiavimui dviračiu.
• UŽFIKSUOTOS PASTANGOS. Po kiekvienos treniruotės įrašykite užfiksuotas pastangas.
• INTENSYVUMO MINUTĖS. Stebėkite savo vidutinio ir intensyvaus aktyvumo minutes.
• AKTYVUMO STEBĖJIMAS. Stebėkite savo kasdienį žingsnių skaičių, sudegintas kalorijas ir ne tik tiesiai nuo riešo1.
• BĖGIMO DINAMIKA. Šis išmanusis laikrodis matuoja svarbius bėgimo rodiklius, pvz., bėgimo dažnį, žingsnio ilgį, kontakto su žeme laiką ir kt.
• PACEPRO™ TEMPO STRATEGIJA. Planuokite lenktynių dienos strategiją naudodamiesi GPS paremtomis tempo gairėmis pasirinktam maršrutui ar distancijai.
• TRENIRUOČIŲ NAUDA IR ATSIGAVIMO LAIKAS. Geriau suprasite, kaip kiekviena treniruotė veikia jūsų kūną ir per kiek laiko atsistatysite bei įveiksite bet kokį fitneso iššūkį.
• ĮSPĖJIMAI APIE EISMĄ. Gaukite priminimų judėti, įskaitant įvairias judėjimo parinktis.
• JĖGOS TRENIRUOTĖMS. Pagerinkite fizinio pasirengimo rezultatus naudodami integruotos veiklos profilį, tikslinius jėgos treniruočių planus, treniruotes ir dar daugiau. Taip pat stebėkite pasikartojimus, serijas, net poilsio laiką.
• JUDUMAS. Tapkite lankstesni ir tvirtesni pasinaudodami naujomis atsisiunčiamomis judumo treniruotėmis ir veiklos profiliu.
• ANIMUOTOS TRENIRUOTĖS. Patobulinkite techniką pasinaudodami iš Garmin atsisiunčiamomis treniruočių animacijomis, susijusiomis su didelio intensyvumo intervalinėmis treniruotėmis (HIIT), joga ir pilatesu. Vežimėliais besinaudojantys žmonės taip pat gali matyti postūmių ir rankų judesių treniruotes.

PALAIKYKITE RYŠĮ

• PROGRAMA GARMIN CONNECT. Matykite savo sveikatos ir fizinio pasirengimo informaciją, palaikykite ryšį su draugais ir ne tik.
• ĮVAIRAUS DYDŽIO ŠRIFTAI. Rinkitės iš įvairaus dydžio šriftų, kad galėtumėte lengvai peržiūrėti informaciją.
• GARMIN PAY BEKONTAKČIAI MOKĖJIMAI. Lengvai atsiskaitykite prie kasų ir tam tikrose viešojo transporto sistemose, naudodamiesi paslaugomis, atitinkamų teikėjų sistemose.
• MUZIKOS SAUGYKLA. Atsisiųskite dainų ir grojaraščių iš Spotify ar Deezer paskyrų ir kitų vietų ir klausykitės muzikos be telefono (būtina prenumerata).
• SAUGA IR STEBĖJIMAS. Jei jūsų laikrodis aptinka incidentą, jis išsiunčia pranešimą su tiesiogine jūsų buvimo vietos informacija4. Arba, jei jaučiatės nesaugiai, galite tai padaryti patys.
• PRIJUNGTI IQ™ PARDUOTUVĘ. Įkelkite laikrodžio ciferblatus, duomenų laukelius ir programėles į susietą išmanųjį laikrodį.

¹Veiklos stebėjimo tikslumas.

²Tai nėra medicinos įrenginys, jis nėra skirtas jokiai medicininei būklei diagnozuoti ar stebėti; žr. Garmin.com/ataccuracy. Pulso oks. vertė rodoma ne visose šalyse.

³Kai laikrodis veikia vežimėlio režimu, pasiekiamos ne visos funkcijos

⁴Susiejus su suderinamu išmaniuoju telefonu. Apie saugumo ir stebėjimo funkcijai keliamus reikalavimus ir taikomus apribojimus žr. Garmin.com/safety. Kai laikrodis veikia neįgaliojo vežimėlio režimu, incidento aptikimo funkcija naudotis negalima.

iPhone yra Apple Inc. prekių ženklas, registruotas JAV ir kitose šalyse. Android yra Google Inc prekių ženklas. SPOTIFY ir Spotify logotipas yra registruotieji Spotify AB prekių ženklai.

Inžineriniai tobulinimai vykdomi nuolat. Jie gali neatsispindėti nuotraukose, vaizdo įrašuose arba specifikacijose.