Kirjeldus

TUTVU ENDA TÕELISE ISIKSUSEGA

Eesmärgipäraselt loodud täiustatud tervise- ja treeningfunktsioonidega vívoactive® 5 on midagi enamat kui lihtsalt nutikell — see on sinu isiklik randmetreener, mis toetab sinu iga eesmärki.

PÕHIFUNKTSIOONID

• KIRGAS 1,2″ AMOLED PUUTEEKRAAN
• NUTIKELLA REŽIIMIS PEAB AKU VASTU KUNI 11 PÄEVA
• ÜKSIKASJALIKUD TERVISE- JA HEAOLUÜLEVAATED
• TÄIUSTATUD TREENINGFUNKTSIOONID
• TÖÖTAB RAKENDUSEGA GARMIN CONNECT™ IPHONE^®-I JA ANDROID™-I NUTITELEFONIDES
• ÜHENDATUD FUNKTSIOONID, NAGU MUUSIKA JA GARMIN PAY™ VIIPEMAKSED

SEE, MIS SULLE MEELDIB

BODY BATTERY™ ENERGIATASEME JÄLGIMINE

Jälgi oma energiataset, et kogu päeva jooksul silm peal, et teaksid, millal keha on puhanud ja tegevuseks valmis või kurnatud ja vajab puhkamiseks kosutavat und. Ja vaata üksikasju ja personaalset teavet selle kohta, kuidas uni, uinakud, igapäevased tegevused ja kõrge stress sinu energiat mõjutavad¹.

UNETREENER

Hangi unerežiimi skoor ja personaliseeritud juhendamine selle kohta, kui palju und vajate ja kuidas saaksite oma und parandada. Jälgi isegi erinevaid unefaase ja uinakud – ja vaata oma uneperioodi kohta käivaid võtmemõõdikuid, näiteks pulsisageduse olekut, et oma tervislikku seisundit paremini mõista ¹.

SISSEEHITATUD SPORDIRAKENDUSED

Jälgi kõiki oma liikumisharjumusi rohkem kui 30 eellaaditud GPS- ja siseruumides kasutatava spordirakendusega – kõnni, jooksmise, rattasõidu, basseinis ujumise, ratastooliga tegevuste ja palju muu jaoks.

TREENINGU KASULIKKUS JA TAASTUMISAEG

Mõista paremini, kuidas iga treening sinu keha mõjutab ja kui palju aega taastumiseks vajad, et oleksid valmis mis tahes treeningväljakutseks.

HOMMIKUNE RAPORT

Vaata ärgates ülevaadet oma unest, taastumisest, päevakalendrist, pulsisageduse olekust ja muust. Et raport kajastaks just neid näitajaid, mida soovi, võid oma raportit kohandada.

NUTITEAVITUSED JA SÕNUMITE SAATMINE

Seo kell iPhone-i või Androidi nutitelefoniga ja saad kellas vastu võtta e-kirju, tekstisõnumeid ja märguandeid. Androidi telefoniga saad sõnumitele vastata kellal oleva klaviatuuriga ja vaadata sulle saadetud fotosid otse kella ekraanilt.

TERVIS

• Uinaku tuvastamine — Jälgi või sisesta automaatselt oma uinakud, et näha, kuidas need su kehale kasu toovad ja milline peaks olema nende ideaalne aeg ning kestus.
• HINGAMISE MUUTUMINE — Oma tervisest lähemalt ülevaate saamiseks aitab hingamisvariatsioonide funktsioon teil mõista hingamismustrite muutusi une ajal ². Need muutused võivad olla seotud keskkonna, alkoholi või võimalike unehäiretega, näiteks uneapnoega.
• HRV-olek — Mõista oma üldist terviseseisundit paremini pulsisageduse vaheldumist, uneajal.
• PULSISAGEDUS RANDMELT — vívoactive^® 5 nutikell mõõdab pidevalt sinu pulsisagedust et oleksid sellest ööpäevaringselt teadlik¹.
• STRESSITASEME JÄLGIMINE — Saa teada, kas päev on rahulik, tasakaalustatud või stressirohke. stressirohke.

FITNESS

• Menstruaaltsükli jälgimine — Jälgi menstruaaltsüklit või rasedust trenni- ja toitumisteabe saamiseks.
• Kuvatõmmis tervisest — Logi kaheminutiline seanss, et salvestada põhilisi tervisenäitajaid, seejärel koosta aruanne ja jaga seda oma arstiga.
• pulssoksümeetria andur — Jälgi vere hapnikutaset ärkveloleku või magamise ajal³.
• MEDITATSIOON — Vähenda stressi, ärevust ja palju muud juhendatud meditatsioonipraktikate abil.
• TÄHELEPANELIK HINGAMINE — Tee hingamisharjutusi stressi ja hingamise jälgimiseks.

PÜSI ÜHENDUSES

• Vedeliku tarbimine — Logi oma igapäevane veetarbimine endale meeldetuletuseks üles, et tarbiksid seda piisavalt.
• Hingamine — Vaata, kuidas hingamist ööpäevaringselt.
• RATASTOOLIREŽIIM — Jälgi oma igapäevaseid tõukeid¹ ja kasuta lisaks ratastoolikasutajatele mõeldud kaalu muutumise märguandeid, spordirakendusi, treeninguid ja palju muud.
• GARMIN COACH — Valmistu järgmiseks võistluseks, treeni verstapostiks või lihtsalt paranda vormi Garmini treeneri kohanduvate või eelkoostatud jooksmise või jõutreeningu treeningukavadega.
• Vormisoleku vanus. — hinnanguline kui heas vormis sa võrreldes oma tegeliku vanusega oled.

¹ Aktiivsusmonitori täpsus.

² Tegemist ei ole meditsiiniseadmega ning see ei ole ette nähtud ühegi meditsiinilise seisundi diagnoosimiseks ega jälgimiseks; vt Garmin.com/ataccuracy. Hingamise muutumine ei ole saadaval kõikides riikides.

³ Tegemist ei ole meditsiiniseadmega ning see ei ole ette nähtud ühegi meditsiinilise seisundi diagnoosimiseks ega jälgimiseks; vt Garmin.com/ataccuracy. Pulssoksümeetria ei ole kõigis riikides saadaval.

⁴ Kui on seotud ühilduva nutitelefoniga. Ohutus- ja jälgimisfunktsioonide nõuded leiad aadressilt Garmin.com/safety. Kui kell on ratastooli režiimis, pole intsidendituvastus saadaval.

iPhone on ettevõtte Apple Inc. USA-s ja muudes riikides registreeritud kaubamärk. Android on ettevõtte Google LLC. kaubamärk SPOTIFY ja Spotify logo on ettevõttele Spotify AB kuuluvad registreeritud kaubamärgid.