Teie hingamislihaste seisund mõjutab seda, kui hästi saate hingata. Nõrkadele inimestele või neile, kes põevad selliseid haigusi nagu KOK ja astma, nõuab hingamine rohkem pingutust ja energiat. Hingamisharjutusi tehes see pingutus väheneb ja vajadus hapniku järele füüsilise koormuse ajal väheneb.
Tugevdage oma diafragmat – hingamistrenn POWERbreathe Plusiga keskendub diafragma, mitte kopsude tugevdamisele. Seda seetõttu, et kopsud on käsnataolised õhuga täidetud elundid, mitte lihased, ja seetõttu ei saa neid tugevdada.
11 reguleeritavat taset – POWERbreathe Plusil on 11 reguleeritavat vastupanu taset. Tasemed vastavad vastupanu hulgale, mida tunnete sissehingamisel. Vahemik iga treeningtaseme vahel on üsna väike, seega on lihtsam liikuda järgmisele vastupanu tasemele, kui tunnete end mugavalt.
Kuidas see töötab
POWERbreathe Plus kasutab vedru, et koormata klappi ja luua vastupanu sissehingamisel. Pressure Threshold tehnoloogiat kasutades peab teie hingeõhk tekitama piisavalt jõudu, et avada klapp ja hoida seda avatuna. Aja jooksul suurendab see teie kopsude mahtu, aidates teil kergemini hingata ja paremini sooritada.
Miks valida POWERbreathe Plus?
Teaduslikult tõestatud üle 20-aastase uurimistööga
11 reguleeritavat vastupanu taset progresseeruvaks treeninguks
Ergonoomiline disain mugavaks kasutamiseks
Patareisid pole vaja – täielikult mehaaniline
Tulemused juba 4 nädalaga 30 hingetõmbega kaks korda päevas
Lisainfo
Seeria
Plus
Takistus
Keskmine
Värv
Sinine
Valige kerge vastupanu (Roheline), kui:
Olete hingamistreeningu uustulnuk
Treenite vähem kui 2,5 tundi nädalas
Teil on hingamisprobleeme
Valige keskmine vastupanu (Sinine), kui:
Treenite rohkem kui 2,5 tundi nädalas
Teil on hea füüsiline vorm
Teil pole tõsiseid hingamisprobleeme
Valige raske vastupanu ainult siis, kui:
Olete saavutanud keskmise mudeli kõrgeima seadistuse
POWERbreathe IMT on ravimivaba ja sobib peaaegu kõigile. Konsulteerige alati arstiga enne hingamisharjutuste alustamist.
