MÕISTA OMA KEHA PAREMINI

Heleda ja värvilise ekraani, kuni 11 päeva kestva aku ning asjakohaste tervise- ja treeningufunktsioonidega nutikell vívoactive 6 annab sulle tööriistad ja ülevaated, mis aitavad sul oma keha paremini mõista.

ERE AMOLED-EKRAAN

NUTIKELLA REŽIIMIS PEAB AKU VASTU KUNI 11 PÄEVA

BODY BATTERY™ ENERGIASEIRE, UNESKOOR, STRESSI JÄLGIMINE JNE

TÄIUSTATUD TREENINGFUNKTSIOONID

TÖÖTAB RAKENDUSEGA GARMIN CONNECT™ IPHONE®-I JA ANDROID™-I NUTITELEFONIDES

NUTITEAVITUSED, GARMIN PAY™ VIIPEMAKSED JA MUUSIKAMÄLU

SEE, MIS SULLE MEELDIB

BODY BATTERY ENERGIATASEME JÄLGIMINE

Hoia oma energiatasemel kogu päeva jooksul silm peal, et teaksid, millal keha on puhanud ja tegevuseks valmis või kurnatud ja vajab puhkamiseks kosutavat und. Ja vaata üksikasju ja personaalset teavet selle kohta, kuidas uni, uinakud, igapäevased tegevused ja kõrge stressitase sinu energiat mõjutavad¹.

UNETREENER

Saa uneskoor ja personaliseeritud juhised selle kohta, kui palju und vajad ja kuidas saaksid seda parandada. Jälgi isegi erinevaid unefaase ja uinakuid – ja vaata oma uneperioodi kohta käivaid võtmemõõdikuid, näiteks pulsisageduse varieeruvust, et oma tervislikku seisundit paremini mõista¹.

SISSEEHITATUD SPORDIRAKENDUSED

Jälgi oma liikumisharjumusi rohkem kui 80 eellaaditud GPS- ja siseruumides kasutatava spordirakendusega – kõnni, jooksmise, rattasõidu, basseinis ujumise, ratastooliga tegevuste ja palju muu jaoks.

TRENNIVALIKUD

Liikumine pole kunagi olnud lihtsam alates igapäevastest soovituslikest kõndimistest kuni üksikasjalike tugevus-, HIIT-, Pilatese treeningute, jooga-, liikuvusharjutusteni jne. Lihtsalt leia treeningud rakendusest Garmin Connect ja laadi need oma nutikella.

TERVIS JA HEAOLU

Jälgi oma tervist randme pulsisageduse¹, HRV-oleku, pulssoksümeetria² ja naiste terviseandmete abil.

NUTITEAVITUSED JA SÕNUMITE SAATMINE

Seo kell iPhone-i või Androidi nutitelefoniga ja saad kellas vastu võtta e-kirju, tekstisõnumeid ja märguandeid. Androidi telefoniga saad sõnumitele vastata kellal oleva klaviatuuriga ja vaadata sulle saadetud fotosid otse kella ekraanilt.

LOODUD VASTAVALT SU ELUSTIILILE

UINAKU TUVASTAMINE

Saad oma uinakuid automaatselt logida või jälgida, et näha, kuidas need su kehale kasu toovad ning milline peaks olema nende ideaalne aeg ja kestus.

HRV-OLEK

Mõista oma üldist terviseseisundit paremini magamise ajal mõõdetud pulsisageduse vaheldumise abil.

NUTIKAS ÄRATUS

Nutikas äratuskell vibreerib õrnalt, et äratada teid õigel ajal.

HOMMIKUNE RAPORT

Vaata ärgates ülevaadet oma unest, taastumisest, päevakalendrist, pulsisageduse olekust ja muust. Võid isegi kohandada oma aruannete teemat, kuvatavaid andmeid jne.

PULSISAGEDUS RANDMELT

vívoactive 6 nutikell mõõdab pidevalt sinu pulssi, et oleksid sellest ööpäevaringselt teadlik¹.

STRESSITASEME JÄLGIMINE

Tee selgeks, kas päev on rahulik, tasakaalustatud või stressirohke.

NAISTE TERVISE JÄLGIMINE

Jälgi oma menstruaaltsüklit või rasedust ning õpi liikumise ja toitumise kohta.

MEDITATSIOON

Vähenda stressi, ärevust ja palju muud juhendatud meditatsioonipraktikate abil.

TÄHELEPANELIK HINGAMINE

Tee hingamisharjutusi stressi ja hingamise jälgimiseks.

KUVATÕMMIS TERVISEST

Logi kaheminutiline seanss, et salvestada põhilisi tervisenäitajaid, seejärel koosta aruanne ja jaga seda oma arstiga.

PULSSOKSÜMEETRIA ANDUR

Jälgi oma vere hapnikusisaldust ärkveloleku või une ajal ².

VEDELIKU TARBIMINE

Pane oma igapäevane vedelikukasutus meeldetuletuseks üles, et tarbiksid seda piisavalt.

HINGAMINE

Vaata, kuidas sa hingad ööpäevaringselt.

FITNESS

RATASTOOLIREŽIIM

Jälgi oma igapäevaseid tõukeid¹ ja kasuta lisaks ratastoolikasutajatele mõeldud kaalu muutumise märguandeid, spordirakendusi, treeninguid ja palju muud³.

TEGEVUSTE HELIJUHISED

Hangi kõndimise ja jooksmise helijuhiseid.

GARMIN COACH

Valmistu järgmiseks võistluseks, treeni verstapostiks või lihtsalt paranda vormi Garmini treeneri kohanduvate või eelkoostatud jooksmise või jõutreeningu kavadega. Valitud kavad kohanduvad igapäevaselt isegi su sooritusvõime, taastumise ja tervise järgi.

VORMISOLEKU VANUS.

Vaata hinnangut sellest kui heas vormis sa võrreldes oma tegeliku vanusega.

TREENINGU LOOMINE

Loo Garmin Connecti rakenduses samm-sammult treeninguid enam kui 1600 harjutusest ja saada need otse oma kella.

VO2 MAX

Jälgi oma praegust vormisoleku taset, ja jälgi muutusi aja jooksul, et seada eesmärke, hinnata edusamme ja palju muud (ei ole saadaval ratastooli režiimis).

INTERVALLI LOOMINE

Loo endale ise jooksu- ja jalgratta intervalltreening.

TAJUTAV PINGUTUS

Registreeri pärast iga treeningut oma tajutava koormuse määr.

INTEN­SIIVSUS­MINUTID

Jälgi oma mõõdukaid ja intensiivseid trenniminuteid.

AKTIIVSUSE JÄLGIMINE

Jälgi igapäevaseid samme, põletatud kaloreid ja muud otse randmelt¹.

JOOKSUDÜNAAMIKA

See nutikell mõõdab olulisi jooksuandmeid, nagu sammulähedus, sammu pikkus, maapinnaga kokkupuute aeg ja palju muud.

PACEPRO™ TEMPOSTRATEEGIAD

Kavanda võistluspäeva strateegiat valitud radade või vahemaade GPS-põhiste tempojuhistega.

TREENINGU KASULIKKUS JA TAASTUMISAEG

Mõista paremini, kuidas iga treening sinu keha mõjutab ja kui palju aega taastumiseks vajad, et oleksid valmis mis tahes treeningväljakutseks.

LIIKUMISE MEELDEITULETUSED

Saa liikumise meeldetuletusi, sh erinevad liikumisalased suvandid.

JÕUTREENING

Suurenda oma keha sooritusvõimet sisseehitatud aktiivsusprofiili, suunatud tugevustreeningukavade, treeningutega jne. Lisaks jälgi korduseid, seeriaid ja isegi puhkeaega.

LIIKUVUS

Suurenda oma paindlikkust ja tugevust uute allalaaditavate liikuvustreeningute ja aktiivsusprofiiliga.

ANIMEERITUD TREENINGUD

Paranda oma vormi teenusest Garmin Connect allalaaditavate animeeritud HIIT-, südame-, jõu-, liikuvus-, jooga- ja Pilatese treeningutega. Lisaks saavad ratastooli kasutajad käsiratastooli ja invajalgratta treeninguid.

PÜSI ÜHENDUSES

GARMIN CONNECT APP

Vaata oma tervise ja vormi teavet, suhtle sõpradega ja palju muud.

MITU FONDISUURUST

Vali mitme fondisuuruse vahel, et saaksid mugavalt oma andmeid vaadata.

GARMIN PAY VIIPEMAKSED

Liigu hõlpsasti läbi maksejärjekordade ja ühistranspordisüsteemide kindlate teenusepakkujatega.

MUUSIKAMÄLU

Laadi lugusid ja esitusloendeid telefonita kuulamiseks Spotify või Deezeri kontolt jne (vajalik on tellimus).

OHUTUS JA JÄLGIMINE

Kui sinu kell on tuvastanud intsidendi, saadab see sõnumi koos su reaalajas asukohaga⁴. Või kui sa ei tunne end ohutult, saad seda teha käsitsi.

ÜHENDA IQ^™ POOD

Lisa oma seotud kella kellakuvasid, andmevälju ja rakendusi.

¹Aktiivsusmonitori täpsus.

²Tegemist ei ole meditsiiniseadmega ning see ei ole ette nähtud ühegi meditsiinilise seisundi diagnoosimiseks ega jälgimiseks; vt Garmin.com/ataccuracy. Pulssoksümeetria ei ole kõigis riikides saadaval.

³Kui kell on ratastoolirežiimis, siis pole kõik funktsioonid saadaval

⁴Kui on seotud ühilduva nutitelefoniga. Ohutus- ja jälgimisfunktsiooni nõudeid ja piiranguid vt aadressilt Garmin.com/safety.. Kui kell on ratastooli režiimis, pole intsidendituvastus saadaval.

iPhone on ettevõtte Apple Inc. USA-s ja muudes riikides registreeritud kaubamärk. Android on ettevõtte Google LLC. kaubamärk SPOTIFY ja Spotify logo on ettevõttele Spotify AB kuuluvad registreeritud kaubamärgid.Kuna insenerid teevad toodetele pidevalt uuendusi, ei pruugi need piltidel, videodes ja tehnilistes andmetes alati kajastuda.